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食欲コンサルタント、日本初のアスリートフードマイスター、野菜ソムリエ、トライアスリート・村山彩

「乱れた食欲」を「正しい食欲」に戻し健康に導くスペシャリスト

食欲コンサルタント、日本初のアスリートフードマイスター、野菜ソムリエ、トライアスリート

村山彩 むらやまあや

ラジオ局勤務を経て、映像製作会社でプロデューサーとして数々の作品を手がける。
体を壊したことをきっかけに健康管理に目覚め、野菜ソムリエとアスリートフードマイスターの資格を取得し、運動をはじめる。

現在は、食欲コンサルタントとしての指導、これまで300例の冷蔵庫を分析した理論に基づいた冷蔵庫指導のほか、テレビ、ラジオ、雑誌、イベントへの出演、全国での講演会、生活習慣病のカウンセリング、アスリートへの食事指導と運動指導、雑誌での企画監修など、幅広い活動を行っている。

アスリートとして、2012年館山トライアスロン総合優勝、2014IRONMAN70.3台湾で年代別優勝などの活躍もしている。

初の著書「あなたは半年前に食べたものでできている」は9万部を突破。韓国・中国・台湾にて翻訳されている。
Photo:保田敬介

MEDIA出演情報

2017-10-19

WATCHNABI Salon「私の時間術」インタビュー掲載

2017-05-15

著書「豆皿しあわせレシピ」(大和出版)発売

2017-02-02

「今日からやせグセがつく本」 (TJMOOK ふくろうBOOKS) 監修

2016-06-20

著書「痩せる冷蔵庫」(サンマーク出版)発売

2015-02-23

著書「あなたは半年前に食べたものでできている 実践編」(サンマーク出版)発売

2013-12-05

著書「あなたは半年前に食べたものでできている」(サンマーク出版)発売

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